Vitaminele pot ajuta la prevenirea umezelii la pat?
La vârsta de cinci ani, aproximativ 15% dintre copii au accidente de rutină în timpul somnului. Pe măsură ce cresc, mulți câștigă controlul în timpul nopții. Cu toate acestea, până la cinci procente vor avea episoade la vârsta de 10 ani, iar până la două procente dintre copiii de 15 ani sunt încă afectați de accidente. Medicii se referă la aceste evenimente ca „enurezis nocturn”, care se traduce literalmente prin „urinare nocturnă”.
Copiii care au accidente de udare în pat noaptea simt frecvent rușine și jenă ca urmare. Mulți dintre acești copii se tem să petreacă noaptea la casa unui prieten din îngrijorarea că „secretul lor întunecat păstrat” ar putea fi expus colegilor lor.
Umezirea la pat poate afecta încrederea copiilor, dar un studiu din februarie 2018 publicat în Journal of Pediatric Urology poate oferi speranță celor care urmăresc opțiuni non-medicamentoase. În studiu, 180 de copii au fost împărțiți în patru grupuri:
Grupul A a primit vitamina D 1.000 UI/zi
Grupul B a primit ulei de pește omega 3 1.000 mg/zi
Grupul C a primit vitamina D 1.000 UI/zi și ulei de pește 1.000 mg/zi
Grupului D i s-a administrat o pastilă placebo (zahăr)
Iată rezultatele:
Grupa A - 44% dintre copii au fost vindecați
Grupa B - 28% dintre studenți au fost vindecați
Grupa C - 45% dintre copii au fost vindecați
Grupa D — Nu s-a observat nicio îmbunătățire semnificativă
Pe baza acestor rezultate, autorii au ajuns la concluzia că suplimentarea cu vitamina D și ulei de pește omega-3 ar putea ajuta la prevenirea episoadelor de umezire nocturnă la copiii cu vârsta cuprinsă între 7 și 15 ani.
Abordare tradițională
Părinților și copiilor li se oferă adesea următoarele sfaturi de către medici pentru a reduce umezirea la pat:
Alarme de pat — alarmele au senzori care detectează umezeala, care trezesc copilul atunci când începe să aibă un accident.
Educație și reasigurare - modificări ale dietei, evitarea băuturilor cofeinizate și, de asemenea, evitarea lichidelor înainte de a merge la culcare. Asigurați-vă că copilul urinează înainte de a merge la culcare.
Întărire pozitivă — încurajarea copilului după nopțile uscate.
Medicamentele utilizate frecvent includ:
Desmopressin — Luat noaptea cu o înghițitură mică de apă, acest medicament poate fi utilizat pentru copiii cu vârsta de 6 ani sau mai mult. Reacțiile frecvente enumerate de Epocrates Drug Database includ dureri de cap, greață, dureri abdominale, hipertensiune arterială și rareori convulsii, stop respirator și reacții alergice anafilactice.
Imipramină — Acest medicament poate fi utilizat și pentru cei 6 sau mai mari. Epocrates enumeră un „avertisment de cutie neagră” pentru acest medicament, afirmând că poate crește riscul de sinucidere la copii, adolescenți și adulți tineri cu depresie majoră. Reacțiile frecvente suplimentare enumerate includ somnolență, amețeli și vedere încețoșată pentru a numi câteva.
Datorită posibilelor efecte secundare ale medicamentelor, cele mai multe alternative naturale sunt dorite ca primă linie de către majoritatea.
Vitamine care pot ajuta
Vitamina D — minim 1.000 UI, dar copiii iau frecvent până la 2.000 UI zilnic sub îndrumarea medicului lor.
Omega 3 — 1.000 mg pe zi, poate fi luat sub formă de capsulă, gumă sau lichid.
Referințe:
- Jurnalul de Urologie pediatrică. 2018 5. februarie pii: S1477-5131 (18) 30034-2. doi: 10.1016/j.jpurol.2018.01.007. [Epub înainte de tipărire]
Declarație de declinare a responsabilității:Acest blog nu are ca scop să ofere un diagnostic.