Îngrijirea personală pentru femei: de ce contează organicul

Ce sunt produsele de îngrijire personală pentru femei?

Produsele de îngrijire personală pentru femei includ tampoane, tampoane menstruale, șervețele, spray-uri, spălări, pulberi și loțiuni. 

Problema 

La fel cum tot mai mulți consumatori sunt preocupați de aditivii chimici din alimente, produse cosmetice, îngrijire a pielii, detergenți de rufe și dedurizatori de țesături, există o popularitate crescândă a produselor de îngrijire personală organice sau fără substanțe chimice.  

O femeie poate folosi peste 10.000 de tampoane, tampoane menstruale sau alte produse de ingrijire personala pe tot parcursul vietii. De asemenea, nu există reglementări guvernamentale privind substanțele chimice toxice în produsele de îngrijire personală pentru femei. Ca urmare, aceste produse pot fi o sursă semnificativă de expunere, purtând cu ele un risc semnificativ pentru sănătate.^[1,2]

Produse chimice toxice: la ce să fii atent

O listă de substanțe chimice potențial dăunătoare se găsește de obicei în produsele de îngrijire pentru femei.^[1,2] 

Unele substanțe chimice care perturbă sistemul hormonal feminin sau sunt toxine cauzatoare de boli cronice includ:

• Pesticide
• Ftalați
• Parabeni
• Parfumuri sintetice
• Metale grele (plumb, cadmiu și mercur) 

De ce să alegeți produse organice de îngrijire personală?

Deoarece țesutul vaginal și vulvar este foarte absorbant, adică mult mai absorbant decât pielea, prezența substanțelor chimice care perturbă hormonii și a altor substanțe chimice toxice în produsele de îngrijire personală este o problemă serioasă. [3] Utilizarea tamponului, în special, este asociată cu creșterea stresului oxidativ, probabil datorită expunerii crescute la contaminanții mediului în aceste produse. Alegerea de produse cu conținut scăzut de substanțe chimice toxice este foarte recomandată.

Ce să cauți

Pentru a reduce expunerea la substanțe chimice toxice, cum ar fi ftalații, parabenii, parfumurile și alte ingrediente prezente în produsele de casă și de înfrumusețare, este important ca femeile să examineze cu atenție alegerile lor în produsele de igienă feminină.  

Căutați mărci și produse care dezvăluie toate ingredientele de pe etichetă și evitați cele cu substanțe chimice sau parfumuri adăugate. Și deoarece multe produse de îngrijire personală pentru femei sunt fabricate din bumbac, care poate fi expus la pesticide sau alți aditivi în procesul de creștere și recoltare, este esențial să căutați certificări organice pe tampoane sau tampoane pe bază de bumbac. 

Pentru a fi certificate ca fiind organice de către Departamentul Agriculturii al Statelor Unite (USDA), produsele trebuie cultivate fără pesticide sau îngrășăminte sintetice.

Rezumat

Produsele de îngrijire personală pentru femei, cum ar fi tampoanele și tampoanele, pot prezenta riscuri pentru sănătate din cauza substanțelor chimice toxice. Alegerea opțiunilor organice poate reduce expunerea la substanțe nocive. Căutați produse cu liste transparente de ingrediente și certificări organice pentru a acorda prioritate sănătății și bunăstării.

Referințe:

1. Upson K, Shearston JA, Kioumourtzoglu MA. Produsele menstruale ca sursă de expunere chimică a mediului: o revizuire din perspectiva epidemiologică. Curr Environ Health Rep. 2022; 9 (1): 38-52.
2. Marroquin J, Kiomourtzoglou MA, Scranton A, Pollack AZ. Produse chimice din produsele menstruale: o revizuire sistematică. BJOG. 2023 sept. 24.
3. Singh J, Mumford SL, Pollack AZ și colab. Utilizarea tamponului, substanțele chimice de mediu și stresul oxidativ în studiul BioCycle. Sănătatea mediului. 11 februarie 2019; 18 (1) :11. doi: 10.1186/s12940-019-0452-z. PMID: 30744632; PMCID: PMC6371574.