Detoxifiați cu această curățare de mere, sare de mare, ghimbir și lămâie

Reporniți cu acest măr, sare de mare, ghimbir și curățare cu lămâie! Colonul are tendința de a reține toxinele și materiile fecale, ceea ce poate afecta semnificativ sănătatea generală. Această curățare poate ajuta la eliminarea acumulării de toxine, la restabilirea eficienței și la crearea unui sentiment general de sănătate. 

Beneficiile curățării

Ingredientele din această curățare lucrează sinergic împreună pentru a calma iritarea în sistemul gastric și digestiv. Sucul de mere poate ajuta la slăbirea oricăror materiale acumulate în colon, iar ghimbirul este un antiinflamator natural care poate aborda orice iritație. Lămâia oferă acid citric, care ajută direct digestia și îmbunătățește mișcările intestinale. Lămâia este, de asemenea, o sursă bună de vitamina C, un puternic antioxidant. Acest lucru ar putea ajuta sistemul să lupte pentru a reduce formarea radicalilor liberi, care pot provoca o mare varietate de afecțiuni.

Mulți consideră că o curățare a colonului este un remediu natural pentru constipație, disconfort intestinal, simptome ale sindromului intestinului iritabil și intestinul cu scurgeri. În plus, unii pot experimenta un răspuns imun consolidat, precum și un ciclu de somn îmbunătățit. 

Rețetă de curățare a colonului cu mere, sare de mare, ghimbir și lămâie

Ingrediente:

• 1 cană suc de mere organic
• 1 linguriță. suc de ghimbir
• 1/2 linguriță. sare de mare
• 1/2 cană apă purificată
• 2 linguri. suc de lamaie organic

Instructiuni:

1. Puneți apa purificată într-o tigaie și încălziți-o chiar sub punctul de fierbere. În mod ideal, apa ar trebui să fie fierbinte, dar nu suficient de fierbinte pentru a arde.
2. Se toarnă apa încălzită într-o ceașcă, apoi se adaugă sarea de mare. Se amestecă acest amestec până când sarea a fost complet dizolvată în apă.
3. Odată ce amestecul este agitat, adăugați componentele sucului de fructe și sucul de ghimbir. Amestecați amestecul până când curățarea capătă o culoare maronie clară. Bea imediat.

Cât de des trebuie luat acest amestec de detoxifiere?

În mod ideal, pentru a obține cel mai mult avantaj potențial al acestei detoxifieri, ar trebui să fie luată de trei ori pe zi în timpul perioadei de curățare. Pentru cele mai bune rezultate, prima curățare poate fi luată cu micul dejun la începerea zilei. A doua doză de detoxifiere trebuie luată cu un prânz ușor; rămâneți la alimente care nu adaugă o mulțime de toxine în sistem. Doza finală de detoxifiere trebuie luată chiar înainte de culcare. Această detoxifiere poate fi suplimentată și cu apă. Încercați să beți cel puțin un galon de apă pe zi, astfel încât eficacitatea curățării să poată fi crescută.