Cuprins
Cuprins
Extractul de semințe de grapefruit este derivat din semințe, pulpă și membrana albă a grapefruitului (Citrus × paradisi). Extractul de semințe de grapefruit conține o gamă largă de antioxidanți. Deși a fost utilizat în principal ca agent antimicrobian, extractul de semințe de grapefruit poate afecta, de asemenea, sistemul imunitar, cardiovascular și digestiv.
Dincolo de antioxidanți, extractul de semințe de grapefruit conține diferiți compuși chimici care contribuie la efectele sale potențiale asupra sănătății. Componentele principale ale extractului de semințe de grapefruit includ:
Activitatea antimicrobiană este unul dintre cele mai recunoscute efecte asupra sănătății ale extractului de semințe de grapefruit. Cercetătorii au investigat potențialul extractului de semințe de grapefruit de a inhiba creșterea diferitelor bacterii, ciuperci și chiar a unor viruși.
Mai multe studii sugerează că extractul de semințe de grapefruit poate fi eficient împotriva agenților patogeni bacterieni obișnuiți, inclusiv Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Candida albicans și Salmonella spp. Un studiu a constatat că extractul de semințe de grapefruit a prezentat o activitate antibacteriană semnificativă atât împotriva bacteriilor gram-pozitive, cât și gram-negative. Cercetătorii au atribuit acest efect antimicrobian prezenței polifenolilor și flavonoidelor în extractul de semințe de grapefruit, care pot perturba membrana celulară bacteriană și pot interfera cu creșterea și replicarea lor.
Un alt studiu care compara efectele extractului de semințe de grapefruit cu antibioticele topice convenționale a constatat că extractul de semințe de grapefruit se compară favorabil cu medicamentele convenționale în capacitatea sa de a inhiba creșterea microbiană.
Un studiu mai recent a confirmat că extractul de semințe de grapefruit a inhibat creșterea bacteriilor rezistente la mai multe medicamente, inclusiv Staphylococcus aureus rezistent la meticilină (MRSA). Acest studiu a constatat că extractul de semințe de grapefruit a inhibat creșterea bacteriană chiar și la concentrații scăzute, ceea ce susține utilizarea sa ca agent antimicrobian natural.
Acest extract poate ajuta, de asemenea, la prevenirea sau tratarea infecțiilor tractului urinar. Un mic studiu a investigat semințele de grapefruit ca un potențial tratament pentru infecția tractului urinar cu bacterii Pseudomonas. Un alt studiu a constatat că atât extractul de semințe de grapefruit, cât și sucul de grapefruit au avut efecte antimicrobiene asupra bacteriilor urinare din vezică și catetere.
Extractul de semințe de grapefruit s-a dovedit, de asemenea, că prezintă proprietăți antifungice. Mai multe studii de cercetare sugerează că extractul de semințe de grapefruit poate inhiba creșterea speciilor fungice, inclusiv Candida. Un studiu mai recent a constatat că extractul de semințe de grapefruit a împiedicat dezvoltarea biofilmelor fungice pe rășina dentară.
Biofilmele sunt comunități complexe, structurate de microorganisme, inclusiv bacterii, ciuperci și uneori chiar viruși, care aderă la suprafețe și produc o matrice de substanțe pentru a se proteja de celulele sistemului imunitar. Aceste biofilme joacă un rol semnificativ în sănătatea umană, deoarece se pot forma pe diferite suprafețe din corp, cum ar fi dinții, implanturile medicale și țesuturile mucoasei, cum ar fi mucoasa tractului digestiv.
Biofilmele sunt renumite pentru provocarea infecțiilor cronice, deoarece protejează agenții patogeni de sistemul imunitar și antibiotice. Extractul de semințe de grapefruit este utilizat în mod obișnuit ca „distrugător de biofilm” împreună cu alte substanțe naturale precum N-acetilcisteina și serrapeptaza.
Un alt studiu a constatat că extractul de semințe de grapefruit a interferat cu replicarea anumitor virusuri aviare (păsări). Cercetătorii au remarcat că extractul de semințe de grapefruit poate fi un dezinfectant eficient în creșterea animalelor.
Cu toate acestea, efectele antimicrobiene ale extractului de semințe de grapefruit au fost puse sub semnul întrebării din cauza conservanților utilizați în unele formulări, care pot exercita un efect antimicrobian propriu. În timp ce rezultatele inițiale care implică bacterii patogene și ciuperci sunt promițătoare, sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma proprietățile antimicrobiene ale extractului de semințe de grapefruit.
Extractul de semințe de grapefruit este ambalat cu compuși antioxidanți precum polifenoli, bioflavonoide și vitamina C. Antioxidanții ajută la combaterea stresului oxidativ, un proces implicat în diferite boli cronice și îmbătrânire. Flavonoidele derivate din extractul de semințe de grapefruit, cum ar fi naringina, naringenina, rutinași quercetina, sunt antioxidanți puternici. Conținutul ridicat de vitamina C din extractul de semințe de grapefruit contribuie, de asemenea, la efectele sale antioxidante.Vitamina C este un antioxidant binecunoscut care susține sistemul imunitar, promovează sinteza colagenului pentru sănătatea pielii și protejează celulele de daunele cauzate de radicalii liberi.
Naringin și naringenin, doi compuși antioxidanți găsiți în extractul de semințe de grapefruit, au fost studiați ca agenți terapeutici potențiali pentru sistemul cardiovascular. Cercetările preclinice au descoperit că acești antioxidanți pot aduce beneficii inimii și vaselor de sânge.
Compușii antioxidanți din extractul de semințe de grapefruit pot îmbunătăți, de asemenea, funcția sistemului imunitar. Vitamina C este esențială pentru funcția imună, deoarece susține producerea de celule albe din sânge, cum ar fi celulele B, care produc anticorpi și joacă un rol vital în apărarea organismului împotriva infecțiilor.
În timp ce vitamina C este, fără îndoială, benefică pentru sistemul imunitar, extractul de semințe de grapefruit poate datora, de asemenea, efectele sale de stimulare a imunității unor cantități mari de flavonoide și polifenoli. Acești compuși pot îmbunătăți, de asemenea, funcția sistemului imunitar prin reducerea inflamației și a stresului oxidativ.
Recent, extractul de semințe de grapefruit a fost, de asemenea, studiat ca aditiv pentru ambalarea alimentelor și alimentelor, deoarece reduce oxidarea și crește durata de valabilitate a alimentelor.
Cu toate acestea, este important de menționat că, deși extractul de semințe de grapefruit prezintă activitate antioxidantă în studiile de laborator și studiile preclinice, efectele sale asupra corpului uman pot diferi datorită biodisponibilității individuale și metabolismului.
Efectele antimicrobiene și antioxidante ale extractului de semințe de grapefruit pot, de asemenea, să beneficieze sistemul digestiv. Într-un studiu recent pe model animal, extractul de semințe de grapefruit a redus deteriorarea țesuturilor în pancreatita acută. Cercetătorii atribuie acest lucru proprietăților sale antioxidante. Într-un alt studiu care investighează efectele alcoolului și stresului asupra celulelor mucoasei stomacului, extractul de semințe de grapefruit a avut un efect protector. Deși aceste rezultate nu au fost încă confirmate la participanții umani, rezultatele sunt interesante și justifică cercetări suplimentare.
Sindromul intestinului iritabil (IBS) este o tulburare gastrointestinală caracterizată prin simptome precum dureri abdominale, balonare, diaree și constipație, adesea legate de un dezechilibru al bacteriilor intestinale. IBS este adesea tratat cu ulei de mentă, probioticeși glutamină. Deoarece extractul de semințe de grapefruit are proprietăți antibacteriene, poate ajuta la restabilirea echilibrului microbian în intestin, ameliorând potențial unele simptome ale IBS.
Într-un studiu clinic care investighează efectele extractului de semințe de grapefruit la persoanele cu eczeme și sindrom de colon iritabil, participanții care au luat extract de semințe de grapefruit încapsulat au observat îmbunătățiri semnificative ale simptomelor IBS, cum ar fi balonarea și gazele pe parcursul studiului.
În timp ce extractul de semințe de grapefruit oferă numeroase beneficii potențiale pentru sănătate, ca toate substanțele, este posibil să nu fie sigur pentru toată lumea și poate provoca reacții adverse. Extractul de semințe de grapefruit poate provoca erupții cutanate, mâncărime sau disconfort digestiv la persoanele sensibile sau alergice la citrice.
Extractul de semințe de grapefruit poate interacționa, de asemenea, cu anumite medicamente, cum ar fi diluanții sângelui, antihipertensivele, statinele, anticonceptionalele hormonale și imunosupresoarele. Inhibă enzimele citocromului P450 din ficat, care joacă un rol în metabolismul medicamentelor. Acest lucru poate duce la creșteri dăunătoare ale nivelurilor sanguine ale unor medicamente. Persoanele care iau medicamente eliberate pe bază de rețetă ar trebui să consulte furnizorul de asistență medicală înainte de a utiliza suplimente de extract de semințe de grapefruit.
Unele persoane pot prezenta disconfort digestiv, cum ar fi greață sau diaree, atunci când consumă extract de semințe de grapefruit în doze mari. Este întotdeauna recomandabil să începeți cu o doză mai mică și să creșteți treptat doza pentru a evalua toleranța. Deoarece extractul de semințe de grapefruit poate modifica creșterea bacteriană, luarea acestuia pe termen lung poate afecta microbiota intestinală. Consultați un furnizor de asistență medicală atunci când luați acest supliment mai mult de câteva zile.
Nu există studii care să investigheze utilizarea extractului de semințe de grapefruit la femeile însărcinate sau care alăptează, deci nu este recomandat să utilizați acest supliment dacă sunteți gravidă sau alăptați.
În cele din urmă, au existat rapoarte despre produsele din extract de semințe de grapefruit care sunt adulterate cu agenți antimicrobieni sintetici, cum ar fi clorura de benzalconiu, care pot fi dăunătoare atunci când sunt ingerate. Alegeți întotdeauna mărci de renume și consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a utiliza suplimente de extract de semințe de grapefruit.
Extractul de semințe de grapefruit poate fi utilizat local și intern ca lichid încapsulat. Dozarea variază de la 100 la 250 miligrame pe doză, administrată de una până la patru ori pe zi, pe baza recomandării furnizorului dumneavoastră de asistență medicală.
Extractul de semințe de grapefruit are o varietate de beneficii potențiale pentru sănătate, inclusiv proprietăți antimicrobiene, antioxidante și de stimulare a imunității. În timp ce unele dovezi științifice susțin afirmațiile despre efectele extractului de semințe de grapefruit, există puține studii clinice care investighează rolul acestuia în corpul uman. În ciuda lipsei de studii, mulți furnizori de asistență medicală au folosit cu succes extractul de semințe de grapefruit. Consultați întotdeauna un furnizor de asistență medicală informat înainte de a utiliza extractul de semințe de grapefruit ca supliment alimentar.
Referințe:
Declarație de declinare a responsabilității:Acest blog nu are ca scop să ofere un diagnostic.
Acest blog nu are ca scop să ofere un diagnostic, un tratament sau o recomandare medicală. Mai mult. Conținutul blogului este furnizat exclusiv în scop informativ. Consultați un medic sau un alt profesionist din domeniul sănătății în privința unui diagnostic sau a opțiunilor de tratament medical ori în legătură cu starea de sănătate. Informațiile puse la dispoziție în acest blog nu înlocuiesc sfatul unui profesionist din domeniul sănătății. Afirmațiile referitoare la produse specifice pe acest blog nu sunt aprobate în vederea diagnosticării, tratării, vindecării sau prevenirii unei boli.
