Homeopatia poate fi noua pentru multi, dar radacinile ei dateaza din Grecia Antica, cand Hipocrate — da, cel din faimosul juramant — a pledat pentru sistemul sanitar spunand: „Prin lucruri similare se produce o boala si prin aplicarea unor asemenea lucruri se vindeca.”
Centrată pe ideea că ceea ce cauzează o boală o poate vindeca, homeopatia a fost reînviată în secolul al XIX-lea de medicul german Christian Friedrich Samuel Hahnemann. Este reînviat astăzi cu o vigoare reînnoită, deoarece tot mai mulți oameni din întreaga lume caută modalități suplimentare de a-și îmbunătăți sănătatea imună.
Cum funcționează homeopatia, mai exact? După cum a spus Live Science, „Homeopatia este o practică medicală alternativă în care cantități extrem de diluate de anumite substanțe naturale sunt utilizate pentru a trata diferite afecțiuni”. Sistemul susține că o substanță care provoacă simptome adverse la o persoană sănătoasă poate vindeca aceleași simptome la o persoană bolnavă. Acest principiu de bază ghidează utilizarea remediilor homeopate pentru a aborda o gamă largă de afecțiuni și simptome, de la răceala obișnuită până la stresul cotidian.
În ceea ce privește sănătatea imună, homeopatia încurajează organismul să-și activeze sistemul natural de apărare și să se vindece prin stimularea „forței sale vitale” - energia din corpul tău, precum și energia care organizează materia și toată viața. (Considerați-o versiunea occidentală a qi-ului medicinei chineze.) Preparate printr-o serie de diluții, de obicei în apă sau alcool, remediile homeopate conțin doar o „amprentă energetică” a remediului original.
Sună interesant? Iată patru remedii homeopate pentru a vă ajuta să gestionați simptomele și să vă sprijiniți sănătatea imună în timp ce acestea se află la ea.
Cunoscută în mod obișnuit sub numele de ceapă, Allium cepa este una dintre cele mai vechi plante cultivate cunoscute. Bogat în vitamine, minerale și aminoacizi - compuși organici care acționează ca „blocuri de construcție” ale proteinelor - Allium cepa este un preparat de rezervă în medicina homeopatică, unde este „indicat” pentru a oferi ameliorarea răcelilor capului, a iritanților sezonieri de mediu și a nasului curgător, în special atunci când astfel de simptome sunt exagerate în aerul cald. Derivat din bulbul unei cepe, a fost descris ca fiind probabil sigur; cu toate acestea, 900 mg pe zi nu trebuie depășite.†
Creat de medicul francez Joseph Roy în anii 1920, Oscillococcinum este obținut din inima și ficatul rațelor și diluat (ca în mod extrem de diluat) înainte de utilizare. Înainte ca acest lucru să vă deranjeze, știți că este de încredere de peste 65 de ani pentru a ajuta oamenii să gestioneze simptomele asemănătoare gripei (cum ar fi durerile corporale și oboseala), studiile clinice arătând că poate reduce severitatea și durata simptomelor asemănătoare gripei. Alții din domeniul sănătății integrative cred că poate încuraja organic și sistemul natural de apărare al corpului. Cereți aprobarea medicului dumneavoastră dacă intenționați să o dați copiilor cu vârsta de doi ani sau mai mici sau dacă sunteți gravidă sau alăptați.
Cunoscut și sub numele de Carolina Jasmine, Floare de Trompetă de seară și Woodbine, Gelsemium a fost rădăcina preferată pentru primii coloniști americani, care o foloseau pentru a trata febra. După cum explică homeopatul britanic, „În forma sa homeopatică, Gelsemium este preparat din rădăcina proaspătă, care este tocată, înmuiată în alcool, drenată și diluată/succedată la potența necesară”. Este apoi utilizat pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor asemănătoare gripei frecvent resimțite, inclusiv frisoane, oboseală și dureri musculare. (De asemenea, se crede că este o terapie eficientă pentru durerile dentare și anxietatea pre-dentară.) † Nesigur pentru copii, femeile însărcinate și care alăptează și cele cu probleme cardiace, trebuie luat numai sub îndrumarea unui profesionist din domeniul sănătății.
Arsenicum album este preluat din elementul metalic arsenic. Sună periculos? Fiți siguri că în homeopatie, arsenicul este redus sau deloc în soluția utilizată în cele din urmă; într-adevăr, în comunitatea homeopatică, albumul Arsenicum este considerat unul dintre cele mai importante cincisprezece remedii. Folosit în mod obișnuit pentru a ajuta la stresul cotidian, este recomandat și pentru tuse uscată și probleme gastro-intestinale. Nu depășiți 30c și știți ce remedii homeopate ar trebui luate chiar odată cu adoptarea sau menținerea unui stil de viață sănătos și fericit.
†Aceste declarații nu au fost aprobate de Food and Drug Administration. Aceste produse nu sunt destinate diagnosticării, tratării, vindecării sau prevenirii bolilor.
Referințe:
DISCLAIMER: Aceste afirmații nu au fost evaluate de Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA). Aceste produse nu sunt destinate diagnosticării, tratării, vindecării sau prevenirii bolilor.
Cuprins
