Coada de curcan: utilizări, beneficii pentru sănătate și multe altele
Ce este coada de curcan?
Coada de curcan- sau Trametes versicolor - este o ciupercă benefică fascinantă, cu o lungă istorie de utilizare în culturile din întreaga lume, inclusiv în practicile etnobotanice tradiționale din China și Japonia. Și, deși a fost folosit de secole pentru a sprijini starea de bine, mai recent, știința modernă a demonstrat că atunci când este utilizată sub formă de suplimente, Turkey Tail este binecunoscută pentru promovarea atât a obiectivelor angajate, dar echilibrate a răspunsului imun. Faceți acest lucru ajutând organismul să identifice când să încurajeze activarea celulelor imune, asigurându-vă în același timp că răspunsul imun nu reacționează excesiv.
Pentru ce se folosește coada de curcan?
Astăzi, Coada de curcan este una dintre cele mai studiate și bine documentate ciuperci benefice. Numai în ultimii 30 de ani, au fost publicate peste 400 de studii clinice care demonstrează beneficiile pentru sănătatea umană, o mare parte din cercetare concentrându-se pe capacitatea Turkey Tail de a angaja celule imune, de a susține activitatea imunomodulatoare și de a promova un microorganism intestinal sănătos.
Beneficii pentru sănătatea pielii de curcan
Un prebiotic pentru probioticele tale
În ultimii ani, microbiomul intestinal a devenit un subiect fierbinte în industria nutrițională. Consumatorii sunt din ce în ce mai conștienți de numeroasele beneficii ale promovării sănătății lor intestinale și apelează la suplimente pentru sprijin. Turkey Tail este un loc minunat pentru a începe! Fiind unprebioticcare hrănește și crește microflora benefică probiotică în microbiomul intestinal și tractul gastro-intestinal, curcan Tail ajută la stabilirea bazei pentru un răspuns imun sănătos și un general de bine.
Microbiomul intestinal
Un studiu clinic uman de 8 săptămâni a demonstrat că extractul de ciupercă de coadă de curcan a dus la modificări benefice în bacteriile intestinale, promovând creșterea și activitatea genelor bacteriene benefice, cum ar fi Bifidobacteriile și Lactobacilii din intestin. În plus, cercetările sugerează că polițiștii din Turkey Tail pot susține răspunsul imun asociat intestinului, pot promova o creștere a speciilor probiotice în microbiomul intestinal și pot susține integritatea țesuturilor de barieră care acoperă tractul gastro-intestinal.
Răspuns imun
Cercetările efectuate cu miceliul de coadă de curcan, împreună cu substratul său de orez fermentat pe celulele sanguine umane, au dovedit că angajează puternic celulele imune, susțin activitatea imunomodulatoare susține și activitatea generativă zilnică a țesuturilor, în special pentru celulele imune. Împreună, aceste rezultate indică faptul că Turkey Tail oferă un răspuns imun polivalent și rapid. Important, susținerea activității imunomodulatoare poate facilita revenirea sistemului imunitar înapoi la o stare de repaus de așteptare vigilentă, ceea ce întărește o stare generală de echilibru și echilibru.
Miceliu de ciuperci din coadă de curcan
Dacă sunteți nou în Turkey Tail, aș putea să vă întrebați ce tip de supliment este cel mai bun pentru dvs. Există o mulțime de opțiuni de luat în considerare, de la capsule și extracte la amestecuri de pulberi și băuturi. Când vine vorba de format, este adesea doar o chestiune din ceea ce funcționează cel mai bine pentru stilul tău de viață. Dar o altă întrebare importantă la care trebuie să răspundeți este dacă doriți un supliment de ciuperci de coadă de curcan care să utilizeze corpul fructului sau miceliului. Există date convingătoare care demonstrează că suplimentele care utilizează o combinație de miceliu de coadă de curcan și substratul de orez fermentat pe care miceliul este cultivat împreună susțin în mod robust răspuns imun.
Miceliul și substratul fermentat = Suport imunitar complementar
Pentru a crește miceliul pentru utilizare în suplimente, miceliul este cultivat folosind un substrat. Orezul brun organic este o opțiune populară, deoarece este o sursă nutritivă de hrană pentru miceliu și este lipsit de gluten și bine tolerat de majoritatea oamenilor. Pe măsură ce miceliul crește, orezul fermentează, transformându-l într-o substanță complet unică - în același mod în care se formează tempeh sau kombucha - care s-a dovedit că susține activitatea imunomodulatoare. Împreună, miceliul și orezul fermentat susțin un răspuns puternic angajat, dar echilibrat.
*Aceste afirmații nu au fost evaluate de Food and Drug Administration. Aceste produse nu sunt destinate diagnosticării, tratării, vindecării sau prevenirii oricărei boli.
Referințe:
- Benson KF, Stamets P, Davis R, Nally R, Taylor A, Slater S, Jensen GS. Miceliul ciupercii Trametes versicolor (coada de curcan) și substratul său fermentat prezintă fiecare proprietăți puternice și complementare de activare a sistemului imunitar in vitro. Complementul BMC Altern Med. 2019 Decembrie 2; 19 (1): 342. doi: 10.1186/s12906-019-2681-7.
- Kidd PM. Utilizarea glucanilor de ciuperci și a proteoglicanilor în tratamentul cancerului. Altern Med Rev. 2000 februarie; 5 (1): 4-27.
- Nowak R, Nowacka-Jechalke N, Juda M, Malm A. Studiul preliminar al potențialului prebiotic al polizaharidelor poloneze de ciuperci sălbatice: efectul stimulării asupra creșterii tulpinilor Lactobacillus. Eur J Nutr. 2018 iunie; 57 (4): 1511-1521. doi: 10.1007/s00394-017-1436-9.
- Pallav K, Dowd SE, Villafuerte J, Yang X, Kabbani T, Hansen J, Dennis M, Leffler DA, Newburg DS, Kelly CP. Efectele polizaharopeptidei de Trametes versicolor și amoxicilină asupra microbiomului intestinal al voluntarilor bolnavi: un studiu clinic randomizat. Microbii intestinali. 2014 iulie 1; 5 (4): 458-67. doi: 10.4161/gmic.29558.
- Quayle K, Coy C, Standish L, Lu H. Agonistul TLR2 din Polizaharida-K este o lipidă distinctă din punct de vedere structural care acționează sinergic cu β-glucanul legat de proteine. J Nat Med. 2015 aprilie; 69 (2): 198-208. doi: 10.1007/s11418-014-0879-z.
- Saleh MH, Rashedi I, Keating A. Proprietățile imunomodulatoare ale Coriolus versicolor: Rolul polizaharopeptidei. Front Immunol. 2017 6 septembrie; 8:1087. doi: 10.3389/fimu.2017.01087.
- Torkelson CJ, Sweet E, Martzen MR, Sasagawa M, Wenner CA, Gay J, Putiri A, Standish LJ. Studiul clinic de fază 1 al Trametes versicolor la femei cu cancer de sân. ISRN Oncol. 2012; 2012:251632. doi: 10.5402/2012/251632.
Declarație de declinare a responsabilității:Acest blog nu are ca scop să ofere un diagnostic.