Cuprins
Cuprins
Medicamentele cu prescripție medicală și multe medicamente fără prescripție medicală (acele medicamente care pot fi achiziționate fără prescripție medicală) pot juca un rol important în gestionarea simptomelor și tratamentul afecțiunilor cronice de sănătate. Cu toate acestea, acestea nu sunt lipsite de efecte secundare potențiale.
În timp ce populația SUA reprezintă doar 4,3% din populația lumii de 7,5 miliarde, americanii consumă 25% din medicamentele farmaceutice din lume. Acest lucru nu duce la rezultate mai bune pentru sănătate.
În ciuda utilizării ridicate a medicamentelor farmaceutice, cetățenii Statelor Unite ocupă locul 31 în lume, cu o durată medie de viață de 79,3 ani, conform Wikipedia.Japonia se află în fruntea listei, cu o durată de viață de 83,7 ani, femeile japoneze trăind în medie aproape 87 de ani. Chinezii au o durată medie de viață de 76,1 ani și ocupă locul 53, în timp ce cei din Rusia se pot aștepta să trăiască 70,5 ani și să se claseze pe locul 110.
Minimizarea nevoii de medicamente eliberate pe bază de rețetă și fără prescripție medicală și alegerea unei alimentații mai bune și a unui stil de viață mai sănătos ar trebui să fie obiectivul tuturor oamenilor din întreaga lume de a îmbunătăți calitatea vieții.
Vom trece în revistă cinci medicamente obișnuite pe bază de rețetă și vom afla despre vitaminele și mineralele pe care le fură din corpul tău.În funcţie de starea dumneavoastră actuală de sănătate, aceste medicamente pot fi absolut necesare. Cu toate acestea, modificările stilului de viață, modificarea dietei și exercițiile fizice de rutină pot îmbunătăți condițiile medicale cronice. Dacă nu puteți opri medicamentele după ce ați făcut modificări ale stilului de viață și consultați medicul dumneavoastră, trebuie să aveți grijă pentru a preveni epuizarea nutrienților care poate apărea.
O dietă săracă este principalul motiv pentru care mulți dezvoltă simptome de reflux acid. Refluxul acid este, de asemenea, denumit de unii GERD (boala de reflux gastroesofagian) sau arsuri la stomac. Ambele se referă la aceeași condiție.
Vânzarea de medicamente care reduc acidul a devenit o industrie de piață de miliarde de dolari la nivel mondial. În 2013, reductoarele de acid pe bază de rețetă au generat vânzări de peste 10 miliarde de dolari SUA.
Acum câteva luni, am avut un nou pacient care m-a vizitat pentru o consultație. Avea 40 de ani și avea aproximativ 22 de kilograme supraponderală. A programat o întâlnire pentru a mă vedea, astfel încât să poată solicita reumplerea medicamentelor. Mi-a spus că are nevoie de o reumplere a medicamentelor sale de reducere a acidului, omeprazol (Prilosec, Zegerid). Mi-a spus că o ia de câțiva ani și că a luat-o pentru a-și controla simptomele de reflux acid. Știind că aceste medicamente ar putea cauza probleme pe termen lung, i-am pus câteva întrebări:
„De ce aveți reflux acid? ”
Ea a răspuns: „Ori de câte ori beau sodă, mănânc hot dog cu brânză chili și mănânc chipsuri de cartofi, am simptome de arsuri la stomac. ”
„Ce se întâmplă dacă nu mănânci acele alimente? Am întrebat.
„Nu primesc refluxul acid”
„Pentru a clarifica, vrei să-ți reumplu medicamentele, astfel încât să poți continua să mănânci junk food? ”
„Hmm! Nu m-am gândit niciodată la asta așa. Îmi voi schimba dieta și vă voi spune cum o fac”, mi-a spus ea.
După șase luni, se descurca bine și nu mai avea nevoie de medicamente. În plus, ea pierduse aproximativ 10 kilograme (4,5 kg) de greutate.
Din păcate, aceste medicamente oferă oamenilor „permisiunea” de a mânca alimente pe care nu ar trebui să le mănânce.
FDA a aprobat inițial aceste medicamente pentru a trata ulcerele stomacale și simptomele refluxului ocazional de acid. Cu toate acestea, se presupune că acestea sunt administrate timp de 4 până la 8 săptămâni. Mulți le iau timp de câteva luni, ani și, eventual, chiar decenii. Cei cu modificări precanceroase în esofag, o afecțiune numită esofagul lui Barrett, ar trebui să ia medicamentul atâta timp cât este recomandat de medic.
Acestea includ: Blocante ale histaminei (H2) (mai puțin puternice); Ranitidina (Zantac), Famotidina (Pepcid, Pepcid AC); și Cimetidina (Tagamet); Inhibitori ai pompei de protoni, uneori numiți IPP (cel mai puternic); Omeprazol (Prilosec, Prilosec OTC, Zegerid); Esomeprazol (Nexium); și Pantoprazol (Protonol) Ix).
Acidul stomacal este produs dintr-un motiv. Ajută la uciderea germenilor înainte de a intra în tractul nostru intestinal, unde pot provoca boli și infecții. În plus, acidul ne ajută să absorbim nutrienții. Acidul ajută, de asemenea, stomacul să secrete o substanță numită „factor intrinsec”. Acest lucru permite intestinelor să absoarbă Vitamina B12 din alimentele pe care le consumăm.
Atunci când medicamentele de mai sus sunt luate pentru perioade mai lungi decât se intenționează, pot rezulta deficiențe nutriționale.
În plus, aceste medicamente pot duce la o creștere excesivă a bacteriilor intestinale „rele” și a bacteriilor mai puțin sănătoase, deoarece echilibrul acid din tractul intestinal este modificat.
Un medicament diabetic obișnuit utilizat pentru controlul zahărului din sânge este metformina (Glucophage). În timp ce acest medicament face o treabă bună scăzând zahărul din sânge, poate provoca diverse deficiențe de nutrienți, inclusiv o deficiență de vitamina B12. În mod ironic, deficitul de vitamina B12 este asociat cu amorțeală și furnicături la nivelul picioarelor inferioare, picioarelor și degetelor de la picioare. Aceasta este ceva ce medicii numesc neuropatie periferică sau neuropatie diabetică la cei cu diabet.
Cu toate acestea, este important să ne dăm seama că diabetul și valorile crescute ale zahărului din sânge pot provoca, de asemenea, simptome de neuropatie.
Dacă sunteți pe metformină, cereți medicului dumneavoastră să vă măsoare nivelul de vitamina B12.
Majoritatea laboratoarelor raportează niveluri de vitamina B12 între 200 pg/ml și 1100 pg/ml fiind în intervalul normal. Mulți medici și neurologi de medicină integrativă recomandă niveluri sanguine de 500 pg/ml sau mai mult pentru a optimiza sănătatea nervilor și a creierului.
Vânzările de medicamente care scad colesterolul pe bază de prescripție medicală, cum ar fi simvastatina (Zocor), atorvastatina (Lipitor) și lovastatina (Mevacor), reprezintă o industrie de miliarde de dolari. Chiar dacă colesterolul ridicat în sine nu provoacă atacuri de cord sau accidente vasculare cerebrale, este un factor de risc puternic.Cincizeci la sută dintre persoanele care au atacuri de cord au colesterol normal. Utilizarea medicamentelor pentru colesterol în rândul celor care suferă de boli de inimă poate preveni reapariția atacurilor de cord, conform studiilor.
Cu toate acestea, utilizarea medicamentelor care scad colesterolul poate determina organismul să producă mai puțină coenzimă Q10, un nutrient critic pentru mitocondriile unei celule (generatorul de energie al celulei).Nivelurile scăzute ale coenzimei Q10 pot duce la durerile musculare frecvent resimțite atunci când unii iau această clasă de medicamente. Frecvent, suplimentarea cu coenzima Q10 este suficientă pentru a elimina durerile dacă oprirea medicamentului pentru colesterol nu este o opțiune bună.Unii pacienți raportează că suplimentarea cu vitamina D ajută, de asemenea. Mulți care nu sunt în măsură să tolereze efectele secundare ale medicamentelor cu statine iau orez de drojdie roșie, o alternativă mai naturală.
Diureticele sunt o clasă de medicamente pentru tensiunea arterială. Acestea sunt frecvent utilizate ca terapie de primă linie pentru tratamentul hipertensiunii arteriale.Aceste medicamente fac o treabă excelentă pentru majoritatea în scăderea valorilor tensiunii arteriale. Acestea includ hidroclorotiazidă, triamterene-hidroclorotiazidă (Dyazide, Maxzide), clortalidonă și furosemidă (Lasix).Din păcate, utilizarea de rutină poate duce la niveluri scăzute de potasiu și magneziu în sânge, pe lângă deshidratarea ușoară.
Nivelurile scăzute de potasiu și magneziu pot provoca crampe musculare și, în unele cazuri, bătăi neregulate ale inimii, care pot provoca sau nu simptome. Dacă luați aceste medicamente pentru tensiunea arterială, este recomandată monitorizarea de rutină a sângelui a electroliților, cel puțin o dată pe an sau mai mult, și înlocuirea adecvată a nutrienților.
Luați în considerare să întrebați furnizorul dvs. de asistență medicală dacă ar trebui luate în considerare medicamente alternative pentru tensiunea arterială.Unele studii arată că suplimentarea cu co-enzima Q10 și fructe de pădure Hawthorne pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale.
Vitamina C scăzută poate duce la vânătăi ușoare, în timp ce nivelurile scăzute de zinc pot slăbi sistemul imunitar, pot duce la erupții cutanate și pot duce la diaree cronică.
Pilulele contraceptive au fost aprobate pentru prima dată în 1960 ca mijloc de prevenire a sarcinii. Atunci când sunt utilizate în mod corespunzător, acestea sunt eficiente de 99,7%. La nivel mondial, peste 100 de milioane de femei le iau. Aceste pastile pot epuiza vitaminele B și magneziul, așa că, dacă vi se prescriu, luați în considerare să luați cel puțin o vitamină prenatală zilnică . Majoritatea femeilor care iau pilule contraceptive vor trebui, de asemenea, să suplimenteze magneziu dacă apar crampe musculare, dureri de cap și palpitații cardiace.
Dacă aveți nelămuriri cu privire la faptul dacă medicamentul vă afectează starea nutrițională, consultați medicul dumneavoastră. Amintiți-vă, aceste informații nu sunt predate în mod obișnuit medicilor din Școala de Medicină. Vă recomand să arătați acest articol medicului dumneavoastră dacă nu sunt siguri. Majoritatea testelor de sânge nutriționale de bază sunt acoperite de companiile de asigurări.
Referințe:
Declarație de declinare a responsabilității:Acest blog nu are ca scop să ofere un diagnostic.
Acest blog nu are ca scop să ofere un diagnostic, un tratament sau o recomandare medicală. Mai mult. Conținutul blogului este furnizat exclusiv în scop informativ. Consultați un medic sau un alt profesionist din domeniul sănătății în privința unui diagnostic sau a opțiunilor de tratament medical ori în legătură cu starea de sănătate. Informațiile puse la dispoziție în acest blog nu înlocuiesc sfatul unui profesionist din domeniul sănătății. Afirmațiile referitoare la produse specifice pe acest blog nu sunt aprobate în vederea diagnosticării, tratării, vindecării sau prevenirii unei boli.
